[Series] Untangling Emotions｜Sometimes It’s Good to Feel Bad

Untangling Emotions

Groves, J. Alasdair / Smith, Winston T

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1 Sometimes It’s Good to Feel Bad

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슬픔과 분노 속에 담긴 하나님의 마음

 

우리는 흔히 신앙이 깊어지면 늘 평온하고 즐거운 상태를 유지해야 한다고 오해하곤 합니다. 불안이나 슬픔, 분노 같은 ‘부정적인’ 감정이 찾아오면 이를 실패의 신호로 여기며 서둘러 억누르려 합니다.

 

하지만 성경은 전혀 다른 관점을 제시합니다. 때로는 ‘나쁜 감정’을 느끼는 것이 지극히 정상이며, 오히려 선한 반응일 수 있습니다.

 

1. 예수님의 눈물: 완벽한 사랑의 반응

 

복음서에서 가장 짧지만 강렬한 구절 중 하나는 “예수께서 눈물을 흘리시더라”는 대목입니다.

 

예수님은 잠시 후 나사로를 다시 살리실 것을 알고 계셨음에도 불구하고, 무덤 앞에서 통곡하셨습니다.

 

예수님은 왜 우셨을까요?

 

그것은 예수님이 완벽한 인간이셨기 때문입니다. 죽음과 상실 앞에서 고통을 느끼는 것은 사랑하는 사람이 보여줄 수 있는 가장 마땅한 반응입니다. 예수님의 눈물은 고통받는 이들과 그 아픔을 함께 나누기를 거부하지 않으시는 하나님의 완벽한 사랑에서 흘러나온 것입니다.

 

2. 타락한 세상에 대한 정당한 반응

 

우리가 불쾌하고 고통스러운 감정을 느껴야 하는 근본적인 이유는 우리가 타락한 세상에 살고 있기 때문입니다.

 

하나님은 우리가 세상을 있는 그대로 보고 반응하도록 설계하셨습니다.

 

• 슬픔과 애통: 사랑하는 사람이 다치거나 죽었을 때 슬퍼하지 않는 것이 오히려 잘못된 것입니다.
• 분노: 불의와 학대, 폭력을 목격했을 때 분노를 느끼는 것은 하나님의 공의를 닮은 정당한 반응입니다.
• 두려움: 소중한 것이 위험에 처했을 때 심장이 빨리 뛰는 것은 당연한 보호 기제입니다.

 

이처럼 불편한 감정들은 이 세상 어딘가에 장애와 파괴, 무질서가 발생했다는 것을 알려주는 신호등 역할을 합니다.

 

3. 하나님의 감정을 공유하다

 

성경 속의 하나님은 결코 감정이 없는 무미건조한 분이 아닙니다. 하나님은 인간의 교만과 폭력에 근심하시고, 불의를 저지르는 이들을 향해 분노하시며, 자기 백성의 사랑을 갈구하는 질투를 표현하시기도 합니다.

 

우리의 어두운 감정들은 때로 하나님의 마음과 목적, 관점을 공유할 기회가 됩니다. 우리가 하나님의 형상대로 지음 받았다는 것은, 하나님이 미워하시는 것을 우리도 미워하고, 그분이 아파하시는 일에 우리도 함께 마음 아파한다는 뜻입니다. 이러한 감정적 연결을 통해 우리는 비로소 주님과 진정한 ‘친구’가 될 수 있습니다.

 

4. 사랑은 취약해지는 것을 의미합니다

 

C.S. 루이스는 “사랑한다는 것은 취약해지는 것”이라고 말했습니다. 마음을 다치지 않으려면 아무도 사랑하지 않고 이기심이라는 궤짝 안에 마음을 자물쇠로 잠그면 되지만, 그 대가는 마음이 깨지지 않는 대신 아주 딱딱하고 구제 불능인 상태가 되는 것입니다.

 

하나님은 세상을 너무나 사랑하셨기에 스스로를 취약한 상태에 두셨습니다. 인간의 고통을 친히 짊어지셨고, 우리와 함께 눈물을 흘리셨습니다. 그러므로 우리가 타인의 아픔에 마음을 열고 함께 고통을 느끼는 것은 지극히 그리스도인다운 경험입니다.

 

결론

 

슬픔이나 분노가 항상 우리를 올바른 방향으로 인도하는 것은 아닙니다. 하지만 이 어두운 감정들은 하나님이 우리에게 주신 ‘위험하지만 소중한 선물’입니다.

 

우리는 영원한 그 날이 오기 전까지 감정을 통해 하나님과 정직하고 지혜로운 관계를 맺어 나가야 합니다 우리가 주님의 사랑 안에서 세상의 기쁨뿐만 아니라 고통까지도 함께 끌어 안을 때에 비로소 하나님이 약속하신 참된 즐거움의 자리로 나아갈 수 있습니다.

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ⓒ Untangling Emotions (출처 교보문고)